Om angst
juli 15, 2020
Da jeg var i starten af 20’erne havde jeg nogle år med eskalerende angst. Det startede med at handle om transportmidler, jeg
Da jeg var i starten af 20’erne havde jeg nogle år med eskalerende angst. Det startede med at handle om transportmidler, jeg
Jeg har skrevet et debatindlæg til Kristeligt Dagblad. Det handler om måden der bliver talt om og til de unge i corona
Kender du de dage, hvor det føles som om, at alle andre er nogle fjolser, inkompetente, urimelige, irriterende eller det, der er
Min far var alkoholiker, og døde af sit alkoholmisbrug for 14 år siden. Jeg har netop fået dette foto, som jeg aldrig
Hvem bestemmer – dig eller din angst? Har du angst? Bankende hjerte, sved, svimmelhed, hals der snører sig sammen, følelsen af at
Nyt år – nye mål, drømme og ønsker. De fleste af os kender nok til at have nytårsforsæt, der trods gode intentioner
De der perioder, hvor alt står åbent, og ingenting er sikkert – kender du dem? Når du f.eks. søger og søger job,
Så kommer lige en kærlig (og også bestemt) opfordring til dig og alle forældre Jeg vil opfordre dig til, at du hver
Hvem har bildt dig ind, at det er din indre kritiker, der har ret? Hvis du er en af mange, der slæber
Vi har forskellige måder at beskytte os på, når vi bliver kede af det eller vrede. Nogle bliver tavse og kolde og
Kender du den der følelse af, at gå og have et mylder af tanker – der ofte kører på repeat oven i
Om kunsten at holde en harmonisk ferie: Sommerferie og tårnhøje forventninger til familieharmoni og nærhed hænger sammen for rigtig mange mennesker. En
Fie Sandfeld Psykoterapi
